Мне как-то неудобно об этом говорить, но в то же время считаю важным это уложить в своей же голове, а писанина отлично в этом помогает. Так вот у меня на какое-то время появилась проблема с алкоголем, в течение нескольких недель (точно не помню, как долго) я ежедневно выпивала что-нибудь, и не по чуть-чуть, а нормально так. В один из таких вечеров я выдула целую бутылку виски за раз, и в итоге на следующий день мне было так плохо, что я думала, умру. Такого похмелья у меня никогда еще в жизни не было, чтобы даже печень заболела. Только под вечер я догадалась загуглить, что можно сделать в такой ситуации, и помимо большого количества воды приняла каких-то лекарств, отчего немножко полегчало. Это было реально стремно.
Понятно, что причина того, что я налегла на алкоголь, все та же - мои заебы с учебой. Кто-то может посчитать меня слабачкой, и сказать, что я придумываю себе проблемы на пустом месте, но это не отменяет того, что я чувствую. Последний курс мне дается очень тяжело, и это правда. Но я горжусь собой за то, что не сдаюсь. Некоторые гордятся тем, что не доводили ненужное дело до конца и решались на то, чтобы сказать стоп, например, бросали универы и шли заниматься чем-то, что им действительно интересно. Но моим достижением будет именно закончить начатое, потому что обычно-то я все бросаю.
И вот сегодня я не пила, хотя дома стоит куча разного алкоголя, и я чувствую себя отлично. Если честно, вообще в самом алкоголе я не вижу проблемы, для меня по-прежнему главным в жизни является получение удовольствия и следование принципу "все в меру". Я буду позволять себе пить, если это в меру, и если я делаю это с удовольствием. Не знаю, насколько это доказано и насколько статистика правдивая, но говорят, что те, кто постоянно переживает и нагнетает на себя еще больше стресса, - заболевает чаще. Вообще у меня сейчас такой подход ко всему, я ем с удовольствием, никаких мыслей о похудении и стыда за ночные приемы пищи, я радуюсь даже самой незначительной активности и занятиям спортом, вместо того, чтобы грустить, что мало двигаюсь, и все такое. Я и так всю жизнь жила с паразитирующим чувством вины за одно свое существование, и больше так не хочу.
Короче, это просто мне напоминалка, что важно понимать, откуда растут ноги той или иной проблемы.