То ли перерыв в тренировках сказалася, то ли праздничный алко-марафон, но сегодня я еле стащила себя с постели после вчарашей кардио-тренировки, настолько у меня болит тело, особенно верхняя его часть.

Я даже задумалась - не взять ли на силовых вес снова поменьше, чтобы совсем уж потом не рассыпаться. Правда, я не думала, что за такой короткий срок настолько откачусь, ну да ладно, наверстаю ещё - пусть лучше медленно, но верно.