02 октября 2018 года в02.10.2018 00:16 3 0 10 1

Food challenge

До меня тут дошло, что у меня неправильный обмен веществ из за моего несущегося образа жизни и поэтому я и не могу набрать вес. Не скажу, что мне это очень надо, но когда жрешь все подряд и не поправляешься, то это пугает.

Все. Теперь у меня обязательно 3 приема пищи в день + 2 перекуса. Никаких булочек, пончиков итд. Кефирчик, белый йогурт, хлебцы и прочий хардкор.

Пора заняться своим здоровьем.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

CASTAMERE — Moin Moin!

2

Итак, в данный период жизни я пытаюсь найти баланс между "выбрать себя" и своим неуёмным эго. Пока безуспешно. А у вас что нового?

3

Угадайте, кто у нас тут едет соло в конце июля в Грецию?))) Can't wait!!!

4

Оказывается, что когда выбираешь себя, другим людям становится неудобно. Неудобно с тобой общаться, потому что у тебя есть своя жизненна...

3

Ах да, помните, я писала про Женю? Ну это та, с которой Фил после меня начал встречаться. Так вот она решила зафрендить на фб))) ) Ой ...

3

Привет, дорогие ;) А у меня все хорошо. Несмотря на то, что месяц начался тяжко, я и мои друзья и их друзья все решили. Поэтому сейча...

3

И вот когда я написала, что зажималась с парнем у которого есть девушка, кто-то от меня тут отписался :) Моралисты..) Да не волнуйте...