Учись быть к себе добрее. Не ругай себя за разные мелочи, не недооценивай себя за внешность, не унижай себя бесконечными само-уничижительными шутками. Если ты не стала бы относиться так к кому-нибудь другому, почему тогда относишься так к себе? Ты не заслуживаешь этого.