В последнее время мне стало трудно дышать. В смысле физически. Ощущение, будто не хватает воздуха и я задыхаюсь, не могу надышаться или глубоко вдохнуть. И я понимаю, что это все связано с психосоматикой, я очень сильно гружусь из-за разных вещей и мне необходимо очень хорошо над собой поработать, чтобы отпустить всю вот эту тяжесть.