Я устала жить без какой либо цели, с мыслью что я делаю все неправильно. Непривильно ем, неправильно сплю, неправильно думаю.
Я даю вызов самой себе.
Месяц без сладкого, месяц тренировок каждый свой выходной: либо это силовая либо это кардио от 6 км по трассе здоровья. Никаких вредных продуктов, никаких неправильных мыслей. Каждый день чтение книг, 2 раза в неделю один час английского.