Уничтожьте мысль о том, что плакать плохо. Слёзы - это облегчение, способ выпустить из себя всю грусть, радость, гнев и другие чувства. Прекратите думать, что нам нельзя плакать, нельзя выражать свои эмоции, нельзя быть человеком. Прекратите.