Всем привет! Есть пара новостей, среди них и хорошие, и плохие.

Из хороших: я получила 2 пары охуенных кроссовок! Найки для прогулок и повседневки и Асиксы непосредственно для бега! Сказать что я довольна - это ничего не сказать! Мы тут с мужем решили, что нельзя больше экономить на обуви. Это в корне непрвильно. Обувь должна быть максимально удобной и комфортной. В обуви мы проводим большую часть дня (ну я то особенно). Прогулки пешком - это неотъемлемая и незаменимая часть моей жизни. Каждый день я наматываю не меньше 5 км. И если все это делать в неудобной обуви, в будущем ждет проблемы с суставами, спиной, ногами и прочее и прочее! Так что я всех призываю покупать качественную обувь! Да, она дорогая, НО!!! она и носится гораздо дольше! Я свои Пумы носила 6 лет!!! 6 лет я в них гуляла, бегала и ходила в спортзал! Вобщем хорошая обувь стоит своих денег.

Второй момент: мне к сожалению нельзя какое-то время будет заниматься пробежками, так как врач сказал, что я слишком быстро после болезни нагрузила свой организм. Назначил пропить курс витаминов и кальция. Так что на повестке для у меня теперь руки, спина и пресс :)

***

Сейчас допишу этот пост, сделаю домашку по немецкому и буду собираться в кино на ЛА ЛА ЛЭНД! Finally!!!! I can't wait!!!!

Всем хорошего настроения!!!!