У нас второй день ливень с градом, плюс 5-6. Бррр что происходит вообще с погодой) Короче я не понимаю че просиходит - вес стоит и все. Тренера тоже не знают, говорят больше ешь, но я соблюдаю и размер и состав порций, а калорий мало и бжу мало тоже(((

Вообще я от проекта не особо в восторге - тренировки однозначно нравятся, они идут с более легких к тяжелым, плюс программа хоть какая-то и разные интересности типа тематических тренировок. А вот с их диетой вес встал. Когда я сидела на диете минус 60, то похудела на 10 кг за 2 месяца, щас за 2 недели ушел всего 1 кг и нифига больше. Получается за 8 недель проекта ушло всего 6 кг. Либо организм сначала худел более легко, а теперь застопорился, либо это из-за слишком строгой белковой диеты. По объемам ушло 6 см в груди, 3 в талии и 3 в бедрах, в ногах 5 см, руки 2 см. Короче странно все.