Как же мне надоели эти постоянные и закономерные проблемы "нервы-здоровье".
Случилась какая-то шняга, которая заставила меня понервничать - заболела голова - поднялось давление - общее состояние ухудшилось - заболело сердце… И так до бесконечности, если не обратиться к врачу вовремя. На каком этапе этой "цепочки" обратишься, на таком и остановишься в этот раз и такие проблемы будешь лечить.
Сейчас опять скачет давление. Если появляется хоть какой-нибудь малейший фактор, который заставляет меня нервничать - давление подскакивает, голова болит… Как же это мешает жить. Просто ужасно. И если я могу своих родных и друзей как-то предупредить об этом, чтобы предотрвратить ссору, которая может назревать в какой-либо момент и из-за за которой последует моя нервотрепка и головная боль и бесконечность всяких проблем, то преподвателей и прочих людей, с которыми каждый день приходится встречаться, НЕТ. И им не объяснишь эту ситуацию, так как им в-с-е-р-а-в-н-о.
Это заставляет меня пить успокоительные(исключительно растительного происхождения, как валерьянка, пустырник и так далее). Многие говорят:"Не пей так часто валерьянку, не увлекайся!" На мой вопрос:"Почему?" следует лишь:"Ну, это вредно, зависимость вызывает…" и никто не может объяснить эту вредность и откуда вообще берется эта зависимость, какой именно компонент в этих таблеточках её вызывает.
Проштудировав интернет на эту тему, поняла, что сама валерьянка не несет мне никакой вредности. Но вот про зависиомость поняла одно - возможно, у меня психологическая зависимость от неё. Чуть я понервничаю - я пью валерьянку. Как курильщик: чуть какой стресс - сразу курить. Когла люди бросают это дело, у них может уже иссякнуть зависимость конкретно от табака, но остается психологичесая зависимость от сиграет.
Но, все таки, валерьянка мне не приносит ровным счетом никакого вреда в своих лекарственных свойствах(ну, или хотя бы в ничтожно малых дозах). Мне гораздо проще иметь психологическую зависимость от валерьянки и просто пить её и успокаиваться через 6-15 минут, чем психовать, психовать, а потом ходить по врачам 1-30 дней и пить таблетки 7-N количество дней.
Но вот курильщикам табак приносит значительный вред, нежели безобидная валерьянка.
божевсетакскомканополучлось
Итак, вывод из сегодняшней записи:
— "Эй, принцесса, меньше стресса".
— Не курите.
— Если успокоительные - то только растительного происхождения, чтобы минимализировать вред.
14.04.16