я тут подумалаи решила, что завтра, а если посмотреть на часы - то уже сегодня), начну свои 100 days successfull. У меня поставлено несколько целей, реализация которых точно выйдет за рамки 100 дней, но будем считать, что у меня будет несколько подходов по 100 дней :)
Вот главные пункты:
- вес
- закрытие 2х кредиток
- уход за собой (все таки, уже не девочка. природные данные это, конечно, замечательно, но пора признать, что уже пришел тот возраст)
- курсы барменов (надо уже воплотить мечту юности)
- научиться шить (есть куча интересных идей, которые нереализовываются только из-за того, что нет отточенной базы)
- курсы акварели
- английский (должна же я пробраться сквозь эти дебри, я не могу проиграть эту битву, тянущуюся уже больше 20 лет :) )
- основы классической музыки и живописи
скорее всего появятся еще пункты, но вышеперечисленные - это основополагающие.
И в первый подход это будет а) внешность:
- в первую очередь, это будет спорт и питание. Вспомнитьвесь свой опыт прошедшего года и вернуться к нему. Я хочу быть не просто строной, я хочу быть худой. Одним спортом этого не добиться (и да, это мои тараканы, внешне у меня все отлично в соотношении рост/вес. Кто то считает что я даже худовата :)) .
— во вторую - уход за кожей, волосами и руками: тут не так много моментов, к которым можно придраться, но они, все же, есть. На оставшиеся небольшие огрехи с кожей, надеюсь, повлияет питание.
В моем бешеном ритме работы не всегда удается выкроить время на банальный маникюр: и надо признать, что тут моя лень матушка - я лучше на 15 минут больше посплю, чем накрашусь/уложусь/подумаю что надеть/поем и т.д. А когда то все было наоборот. Надо возвращаться в ритм города)
— и начать спать по 8 часов, не больше и не меньше.
б) классическая музыка:
разобраться в истории классической музыки (акцент - фортепияно и скрипка)
пока вот так. На ближайшие несколько месяцев вьюи, видимо, станет местом фиксации скучнейшего бреда, но посмотрим)