День 5.

Вес: 56,4 кг.

Завтрак: Чашка чая и 1 постная печенькая (Советская)

Обед: Рис 200 г, творог 100 г.

Ужин: Рис 200 г, творог 100 г.

Похудели руки и стали проглядываться ключицы. Бедра тоже уменьшились в объеме. По утрам теперь расхаживаю в белье по квартире, перестав наконец стесняться быть похожей на перетянутую сардельку.

Живот меньше, но не настолько как хотелось бы. Увы.

Встаю на весы утром и вчером, раньше результат плавал туда-сюда, но сейчас выше 57 по вечерам не поднимается. Утром за радость видеть заветные 56,4 кг.

Рисовая диета однозначно очень действенная.

Надеюсь до субботы скину еще.

Пы.Сы.Мне перестали кидать рецептики со всякими ништяками, дабы не травмировать психику.