короче медленно, но верно килошки стали уходить, пока что где-то -2,5 кг ушли и то я как последний лентяй все делаю, где-то поменьше поем, поприседаю пару раз. попрыгаю, пострадаю херней, вечером вообще мучаюсь, но зато засыпаю с таким оожиданием завтрака, т.к. это самая вкусная часть дня. Думаю, 3х недель будет достаточно, чтобы быть более менее