День 11,12 и 13

Всем привет!!! На выходных практически не выходила в сеть, поэтому пишу сегодня. Питалась я так же правильно и спорт спорт спорт!!! Отчетик сделаю по вчерашнему дню (24.05.2015 - воскресенье):

Утро началось щикааарно! Я в полнейшем восторге. Кто может похвастаться тем, что в выходной встал в пол 9 утра чтобы потренироваться? Я могу :) Мы с группой фитоняш ходили на тренировку на свежем воздухе. Представляете, йога на берегу Волги. Правда звучит здорово?!!! Помимо этого была 5-километровая пробежка, которую я преодолела без остановок!!! А так же хотьба еще 5 км. Мои ноги немножко в ахуе и корпус побаливает после йоги, но я так собой довольна!!!!

Завтрак был очень поздно, т.к. на тренировку я ушла в 9, а домой пришла только в первом часу, после чего мы с мужем сразу отправились закупаться овощами и фруктами ^___^

Завтрак : Творог с 3 шт.кураги, груша и зеленое яблоко

Обед : как такового не получилось

Перекус : Овощной сок 400 мл (яблоко, апельсин, морковь)

Ужин : Орурец, зеленое яблоко и мандарин.

А в подтвержение моих слов фото с тренировки

Пы Сы: я с розовой резинкой ;)