18 мая 2015 года в18.05.2015 11:46 0 0 10 1

День 5

Съездили с мужем за продуктами, накупили целую кучу овощей и фруктов на 2 тыщи с лишним 0_о В холодильнике приятный завал. Встала поздно, поэтому:

Завтрако-обед : Обезжиренный творог с черносливом и миндалем (по 3 штучки) и вкуснейшие фрукты

Ужин : Свежие овощи и фрукты (огурец, 6 черри, 2 редиски, зеленое яблоко и мандарин)

Вечером естественно была получасовая пробежка плюс 20-минутный обруч под фильм "Прежде чем я уйду", про который я писала ранее.

День 6

Вчера (17.05.2015) день был очень продуктивный, но при этом отдохнула я хорошо. Убралась дома, приготовила полезной еды, выходила на пробежку, сходила в кино на "Mad Max".

Завтрак : Обезжиренный творог с черносливом и фрукты

Обед : время обеда у меня совпало со временем похода в кино, поэтому "пообедала" я в кинотеатре, купив в павильоне где делают свежевыжатые соки фитнес-смузи ананас-банан-яблоко . Вкусно и сытно!

Ужин : Свежие овощи и фрукты (огурец, 6 черри, 3 редиски, груша и мандарин)

Всем хорошего настроения несмотря на отвратительную погоду!: *

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

VIKKITERRA — Доведи меня до сарказма!

79

Начала смотреть Веном. Я как баба понимаю как это - найти замену мужику. Но как, как блять за 2 дня сука влюбиться в другого, дать ключи ...

66

Вот я снова в строю людей которые радуются выходным! Я безумно устаю на работе, но сама работа мне очень нравится, хоть она и не из лёгки...

68

Сколько же всего вокруг происхдит! Во-первых, я нашла работу в кофейне. Если быть точнее, то в своей любмой берлинской кофейне с отменным...

69

По сравнению с Карой Поппи Делевинь норм актриса. Любая актриса по сравнению с Карой норм имхо P.S. Вывод сделан по "Мечу Короля Артура" :)

66

А вот "Телохранитель киллера" вполне себе годный веселенький боевичок! Харизма Джексона тащит! Хороший юмор, куча кровяки и химия между п...

70

Вчера был очень хороший день. Один из таких дней, знаете ли, о которых часто вспоминают в будущем. Весь день мы провели вдвоем с мамой. Н...