Убирая фокус с себя

Каждую минуту в нашей голове проносятся мысли: "Хорошо ли я выгляжу? Почему он так на меня посмотрел? Где мне взять денег на билет? Что сегодня будет на ужин? Нравлюсь ли я ему?". Вечный диалог с самим собой, который не прекратится. И 99% времени вы думаете о себе и думаете о том, что другие, как вам кажется, думают о вас. Это не делает вас плохим или эгоистичным человеком. Просто это вот так. Я не призываю вас меняться и становиться посланником альтруизма на нашей планете, полностью махнув рукой на свои "эгоистичные" желания.

Я просто хочу вам сказать…

Боже мой, как прекрасно утро, когда вместо размышлений о том "Почему он не позвонил" я вдыхаю чистый воздух и впитываю первые лучи солнца. Как же открывается мое сердце, когда сидя рядом с человеком, я слушаю внимательно все, о чем бы он ни говорил, а не думаю о том, что мне сказать, когда тот закончит. Меня охватывает чувство полета, когда я делаю кому-то добро, не ожидая ничего взамен. Я получаю неземное удовольствие, когда позволяю себе раствориться в объятиях человека, сосредотачиваясь лишь на его теплых руках, соприкасающихся с моим телом. Я получаю гораздо больше ощущений, когда еду в автобусе и всматриваюсь в людские лица, гадая кем может быть этот человек.

Поверьте, когда вы откроетесь для мира вы откроетесь и для себя. Но тогда вы будете невообразимо большим, чем просто "Я". Ваша душа охватит целые галактики и вы удивитесь, сколько в вас крылось любви, нежности, доброты, заботы, яркости и многого другого.

Попробуйте переместить фокус с себя на окружающий мир. И тогда вы поймете, что жизнь многогранна и пределов в ней нет.