Знаете, бытует мнение, что если человек начал бегать по утрам, то он будет упоминать об этом при каждом удобном и не удобном случае. Выебываться будет, короче.
Так вот. Я этот пост хочу написать не для того, чтоб выебнуться, а для того чтоб рассказать, как всего за неделю у меня кардинально поменялось дневное времяпрепровождение.
Вообще я очень давно хотела начать бегать, но как представляла себе, что это вставать нужно в 6 утра, то сразу жалела себя и говорила "ну, как-нибудь потом. через месяц, может быть".
И так я собиралась бегать года два, наверное.
А в прошлый понедельник мне стукнуло в голову, я встала в 5.50 утра, влезла в кросы, взяла из дома наушники и умотала на стадион.
Я не хочу говорить именно о беге. Как у человека никогда не бегавшего до этого, пока что моя тренировка в основном состоит из ходьбы, но постепенно нагрузки я буду увеличивать. Все-таки дыхалка у меня совсем херовая и ее нужно тренировать.
А рассказать я хочу о том, как проходит мой день.
С тех пор как я начала вставать в 6 утра и ложиться в 10-11 вечера, я стала поражаться тому, на сколько день на самом деле длинный и как много можно успеть. Нереально много!!! Я уже к 10 утра успеваю и позавтракать, и две чашки кофе выпить, и посмотреть пару серий сериала и даже что-то из уроков поделать,
И еще я поняла, что откровенно пиздела говоря "Я сова!!! Я не могу встать с кровати раньше 11 утра!!! НЕТ! Только не вставать рано!". Идиоткой была, вот и все. Сейчас я с легкостью встаю утром полная сил. Нужно было просто научиться вовремя выключать компьютер и все. Сейчас я ложусь в 10, часок читаю книгу и засыпаю. И, если честно, я давно себя так отлично не чувствовала. Я просыпаюсь полная сил, мне хочется что-то делать и хочется доказать самой себе, что я смогу, не брошу и через несколько месяце буду без передышек бежать и 15 и все 20 минут.
В общем, мне есть к чему стремиться и я это сделаю!
