Сегодня осознала, что не стоит всегда полагаться на людей. Не стоит ждать кого-то, если ты можешь сделать это сам. Что совершить прогулку можно и в одиночестве, ничего не потеряв. Наоборот, порой просто нельзя брать с собой людей. Гуляя по своему небольшому району, или по узким улицам центра города, можно просто забыть обо всем и обо всех. Отключить мобильный, включить приятную музыку и просто шагать вперед. Освободить разум от всех проблем и забот, или же, наоборот, осмыслить их и найти решение. Создать свой небольшой мирок, только свой. Перестать ощущать давление. От людей, от обычной обстановки, от проблем. Абстрагироваться от всего. Чем чаще так делать, тем раслабленней и свободней будет разум и лучше настроение. Нужно научиться находить время даже на получасовую прогулку, и все пойдет намного лучше.

all pictures from pinterest (x)