Многие вещи получаются лучше, когда мы вкладываем в них минимум усилий и не очень стараемся, и наоборот, страстное стремление достичь чего-либо (например: заработать, жениться/выйти замуж) приводит к обратному результату. Зачастую это происходит из-за сверхмотивации. Мы огрубляем объект и перестаем видеть некие детали на своем пути в стремлении допиться успеха. Просто на просто излишние усилия акцентируют наше внимание на результате и уводят его с техники достижения цели.
В каких же ситуациях нам так хочется вполне определенного результата? Когда в голове мысль: «Только бы пронесло!»? Тогда, когда мы не готовы ко второму варианту. Эмоции – признак небезразличия. Сильные эмоции – свидетельствуют о том, что вы боитесь одного из вариантов. Не хотите страха и сильных стрессов? Будьте готовы к любому варианту.
Проявляя сильные эмоции (ненависть, раздражение) вы разбрасываетесь энергией.
Принцип безразличия не в том, что нужно быть ко всему равнодушным, а в том, чтобы быть готовым к любому варианту развития событий – вам безразлично, какой из возможных вариантов реализуется.
Вы готовы и к выигрышу, и к поражению. Вы сможете обратить себе на пользу любой из исходов. Знаете, что жизнь не заканчивается ни в том, ни в другом случае. Победа – подтверждение правильности выбора, проигрыш обнаруживает слабые места – это удача. Ведь вы и сейчас сильны, а если устранить явно слабое место, то сила возрастет многократно.
Это и есть основа непобедимости. Не всегда можно выиграть, но всегда можно не проиграть. Выигрыш зависит и от противника, а вот проиграете вы или нет, зависит только от вас.
Как научиться быть безразличным? Понижение значимости события. Вовсе не решается сейчас ваша жизнь, просто реализуется один из возможных вариантов развития событий. И вообще, в основном, проблемы возникают при несовпадении реальности и ожиданий. Надо учиться составлять реалистичные прогнозы и не праздновать раньше времени.
Для начала стоит понять, что различия между выигрышем и проигрышем не так уж и очевидны. Очень часто это просто ваша реакция..
By mint
