" Бывают дни, когда ты грустишь без причины, Будто ты потерял что-то очень прекрасное, но забыл, что это, или скучаешь по тому, кого никогда не встречал. "

В такие дни нельзя оставаться одному, иначе велика вероятность того, что ты не сможешь отделаться от этой грусти.Твой разум будет все больше погружать тебя в это чувство, пока ты окончательно в нем не растворишься.

Нужно найти того, с кем тебе легко и весело, неважно, будет это твоя мама или твой друг.Проведи с этим человеком столько времени, сколько сможешь.А если, когда снова останешься один, почувствуешь, что грусть возвращается-борись с ней.Завари вкусный чай, укутайся в одеяло, скушай сладость, посмотри комедию или почитай книгу-отвлекись.

Людям свойственно грустить, порой это даже полезно как напоминание о том, что жизнь-не конфета, что мир не идеален и нужно трезво смотреть на вещи.Но нельзя погружаться в грусть, жить в ней и отгораживаться от счастья.Потому что, рано или поздно, после чёрной полосы наступит белая, просто нужно уметь ждать.

А если не хотите ждать, тогда создавайте сами эти белые полосы, радуйтесь мелочам.Радуйтесь красоте природы, радуйтесь тому, что наступил новый день, радуйтесь успехам и поражениям, как новым урокам жизни.Радуйтесь всему, что вы имеете и будьте благодарны за это все.

<3