23 января 2015 года в23.01.2015 18:17 2 0 10 1

Мне иногда помогает думать о настроении и чувствах , как мы думаем о погоде. Вот несколько очевидных фактов: погода реальна; ее невозможно изменить, просто пожелав, чтобы она изменилась. Если темно и идет дождь, значит, темно и идет дождь, и мы это не исправим. Сумрак и дождь могут продержаться две недели кряду. Но когда-нибудь снова станет солнечно. Приблизить этот день не в нашей власти, но солнце появится, он настанет. Точно так же и с настроением, мне кажется. Неверно думать, будто наши чувства иллюзорны, нет, они вполне реальны. Депрессия, тревога, апатия так же реальны, как погода, и точно так же нам неподвластны. И никто в этом не виноват. Но и они пройдут, непременно пройдут. Как мы смиряемся с погодой, так же приходится смиряться и с тем, какой иногда кажется жизнь. «Сегодня мерзкий день», — констатируем мы, и это вполне реалистичный подход, помогающий нам обзавестись чем-то наподобие мысленного зонтика. «Эй-эй, тут дождь, я в этом не виноват и ничего не могу с этим поделать, надо переждать. А завтра вполне может выглянуть солнышко, и уж тут-то я своего не упущу».

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

GEMELLUS — Devil In A New Dress

27

Вряд ли меня кто-то помнит тут, но все же..привет! :) В очередной раз начала фотографировать. Делаю первые шажки. Пытаюсь подружиться с р...

30

На Новый Год парень подарил мне поездку в Санкт-Петербург. Были там около недели.Эмоции не передать. Уже в течении нескольких дней ловлю ...

32

Дэниел Киз Таинственная история Билли Миллигана Билли просыпается и обнаруживает, что находится в тюремной камере. ...

29

Помните, я писала, что парень пытается найти мой блог? Так вот… Карантос, привет . Я тебя очень сильно люблю. Зная себя, тебя&hel...

29

Люблю осень. Всегда любила, а еще осенью я встретила свою копию. Моя копия – это мой парень. И да, мы называем друг друга своими ко...