Несколько ступенек к самостоятельности. Надеюсь, справлюсь: выпива ть 3 раза в день по 2 таблетки, одни до приёма пищи, вторую после, одну упаковку оставлять на столе, вторую держать в холодильнике.

В связи с тем, что я крайне рассеянная в данном вопросе- это будет нелегко.