Девули!
Я решила по крупному взяться за себя.
И "по крупному" это я про себя ._______.
Я уже худела и, вроде, справилась. Держалась. Делала упражнения, не жрала драни всякой.
Но это было летом. А потом пошла учеба и работа. И все навалилось. Неправильное питание, перекусы бутербродами и фаст фудом.
Я значительно поправилось. Если еще и сравнивать с тем, когда худела.
Так что решила начать с начала.
Твердо и решительно!
Если у кого то есть идеи или советы полезные/диеты/упражнения, пишите, пожалуйста!
VK ASK
Буду регулярно сообщать о своих успехах!
ХОХО Somova