Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
4 день диеты
80 г овсянки
50 г сыра
мюсли 100 г (не сухих, а уже готовых)
250 г молока (мюсли залила ними)
1 яблоко
1 груша
В плане еще 250 мл кефира
Итого 1200 ккал выйдет, из-за мюслей с молоком вышло чуть больше обычного. И что-то меня тошнит. Меня вообще начинает тошнить от еды, кроме овсянки. Привыкание ахаха?
Блог
J-JULSMK
Личное
Новые заметки пользователя
J-JULSMK — Это просто Вьюи блог
210
Напишу пару слов как у нас тут дела) Осень в самом разгаре, особенно позавчера был снег-град-ливень-ураган))) деревья валились, градины р...
209
Ура-ура, наконец-то сессия закончилась, еще и неплохо, оба экзамена на. А по зачетам новшество - оценок нет, только зачтено-не зачтено, т...
207
Блин наверное я какая-то не такая. ВСе мои знакомые одеваются круто-модно-стильно иииии…… дешево. очень дешево. Говорят, что ...
205
я думала, что с ребенком времени не хватает и дни летят, но если к этому добавить еще сессию и диплом, то вообще трэш. Я не успеваю следи...
208
Сейчас началась сессия, будет как обычно 3 недели. В принципе все обычно, ничего не изменилось в нашем универе. неадекватный препод пока ...
210
Последние теплые деньки (благо не такие жаркие уже) стараемся проводить с пользой. Позавчера ездили на море под Ялту, купались. Воздух го...