Блять как меня бесит этот препод молодой…. Мысли тока об одном блин. Но не важно…. Завтра только 1 пара, уголовное, я готова, только повторить и все…
Моя язва обострилась и дискенезия желчного пузыря. Боли жуткие. Решила сесть на овсяночную диету до приезда мужа, то есть 2 недели. За весом я сейчас не слежу, у меня нет весов, да и вообще не до этого. Внешне заметила, что похудела - из-за стрессов этих дебильных. А сейчас другого выбора кроме овсянки нет - на воде без соли и сахара, просто безвкусная жидкая дрянь. 100 г в день. Сухой имею в виду. Когда она разваривается, то больше выходит вроде по весу….
Яблочко можно еще добавить будет… Короче, это оч низкокалорийно…. Возможно 1 раз в день будет пюре без соли и без ничего, даже без масла, а 2 раза в день по 35 г овсянки… По калориям выходит около 800-900 в день, это идеально. Но я не для похудения, просто сегодня первый день когда я не чувствую этой ужасной боли в желудке - сегодня завтракала овсянкой и сейчас пришла с универа и поела ее.
Реальный совет вам, девочки - если вдруг какие-то проблемы с ЖКт, желудок, отравление, желчный, поджелудочная - овсянка - лучшее лекарсттво. Конечно, если речь идет о серьезных заболеваниях, то и лекарства нужны. Но просто бывает понимаешь, что болит бок или желудок потому что питаешься херней, уже после 1 дня на овсянке становится легче) Это вам совет от человека с залеченной язвой желудка и больным желчным пузырем)
Хорошего всем дня! И выходных)