Волшебные истории
Недавно я закончили книгу "Путь художника", а теперь приступила ко второй книге Джулии "Золотая жила". Хочу сказать, что книги различаются. Если первая - это раскрытие своих творческих талантов, то вторая - это раскрытие себя и своей индивидуальности. Вторая книга заинтересовала меня гораздо больше уже с первых страниц. Хотя и "Путь художника" был для меня чем-то грандиозным.
Я хочу написать сюда об одном упражнении, от которого я почувствовала себя особенной. А это потрясающее чувство, верно? Что же для этого надо сделать? Оказывается ничего сверхъестественного. Просто написать историю своей жизни. Вы сами удивитесь сколько всего скрыто в вас и сколько вы упустили. Самое главное то, что вы должны сосредоточиться именно на своих воспоминаниях и чувствах, а не о том, что про вас рассказывали другие. Мне мама всегда говорила, что я в детстве обожала сметану, хотя я вспоминаю вкус лапши и замечательные пирожки с капустой. Никто не знает вас лучше, чем вы сами. И никто не сможет рассказать вашу историю лучше, чем вы.
Упражнение
Разделите тетрадный лист по горизонтали на три части. Вверху напишите "1–5 лет". В центре "5-10 лет". И внизу "10–15 лет". На следующем листе — то же самое, пока не дойдете до нынешнего возраста. И в каждом участке ответьте на следующие вопросы:
· Где вы жили?
· С кем проводили время?
· С какими животными дружили?
· Любимое блюдо?
· Любимая игра?
· Любимая музыка?
· Лучший друг?
· Любимые игрушки?
· Любимые занятия?
· Любимые увлечения?
· Любимая одежда?
· Какие важные события произошли тогда?
· Что вы помните ярче всего?
Не удивляйтесь, если некоторые ответы будет трудно отыскать. Это "посевное" упражнение. Задавая такие вопросы, будто сажая семена, мы стимулируем поток воспоминаний. А всходы могут появиться не сразу. Имейте терпение. Не беспокойтесь. Вы всего лишь помогаете себе. В конце концов вы все равно обогатите свои запасы образов и индивидуальность.
Даже если не писать связного текста, а всего лишь ответить на эти вопросы, уже можно многое осознать. Когда я пытаюсь представить, какой была от пяти до десяти лет, то вспоминаю, как собирала в лесу фиалки: наполняла доверху красную тележку и толкала ее домой. Помню себя, мозоли на руках, помню, как привозила одну тележку за другой и высаживала "ведьмины кольца" вокруг дубов в нашем дворе. Знаете ли, моя грустная мама очень любила фиалки, и я думала, что, пусть мне будет тяжело, но если я привезу достаточно цветов, то смогу ее развеселить.
У каждого из нас есть такие истории. Воскрешая их в памяти, мы воскрешаем и собственное представление о себе. Поэтому я прошу вас описывать все очень подробно. Вспоминайте.
Ваша жизнь заслуживает того, чтобы вы о ней написали.
С любовью, ваша Таня.