решила разработать план питания на основе БУЧ. сижу, дотошно высчитываю каждый грамм белков и углеводов, который я должна употребить в какой-то конкретный примем пищи.

осталось только следовать этому плану.

и да, когда незнакомый парень прямым текстом говорит о том, что ты толстая (хотя раньше я была в разы толще и шире, носила одежду, которая на несколько размеров больше маминой), это задевает.