До лета осталось всего лишь 38 дней, это 5,5 недель.
Мне нужно срочно привести себя в форму.
Я почти научилась сдерживать себя перед сладким, и могу не есть после 6. (Главное найти себе какое-нибудь занятие)
Худеть я собираюсь на правильном питании и активно занимаясь спортом. Завела этот блог, для большей мотивации. Сюда же буду отписываться каждый день о своих результатах. Также, каждые 2 недели, я буду замерять себя.
Мои параметры сейчас:
ОГ - 84
ОТ - 66
ОЖ - 81
ОБ - 100
Л - 55
Моя цель, к лету весить: 50 кг.
Сейчас мой вес составляет 58 кг.
Свои фото "До" я выкладывать не буду, стыдно.
Выложу их, когда приду в форму вместе с фото "После".
Работать над собой я начинаю завтра. Нельзя больше терять времени.
Я сильная и все смогу!