Вот знаете, много раз натыкалась в сети на посты о том, что "я села на диету. села, и встала" или "решила сесть на диету, но пицца такая вкусная.." и т.д.
Твою мать. Зачем тогда вообще начинать, если ты тупо через пару часов сжираешь свои мечты вместе с булкой или сладостями?
Если ты не готова к таким переменам, то и не берись. Жри дальше как По из кунг-фу панды.
И знаешь, худеют молча.
Многие девушки орут о том, что "ой я вот тут на диету села; 333" и давааай заставлять мои уши кровоточить от этих прелестных рассказов. И сааамое удивительное, что проходят недели\месяца, а они по прежнему такие же жирноляхие. Мб пора заткнуться и молча действовать?
Просто надо понять, что ты так и останешься крайне недовольна собой, пока не примешь меры. С каждым разом, проходя мимо зеркала, ты будешь ненавидеть себя все больше и больше. И вот однажды ты остановишься, осмотришь себя хорошо и поймешь, что так дальше продолжать нельзя. Вот когда ты увидишь все реальными глазами, а не бубликами вместо них, в тебе созреет протест, и ты будешь с этим бороться.
Ты будешь испытывать дискомфорт, да. Но если ты на самом деле решила это сделать- никакие соблазны тебя не остановят. Тебе будет на них положить. Вот серьезно. Когда я начинала худеть- мне было плевать на то, что у меня в холодильнике торт, колбаса, на столе хлеб. Мне было все равно на это. Даже голод практически не чувствовался. Потому что я правда хотела этого. Я хотела нравиться себе. Я хотела смотреть на себя в зеркало и понимать что я приближаюсь\приблизилась к тому, о чем мечтала.
Я правда этого хотела, и я делала все.
Так что забейте за все трудности и просто подумайте о том, что когда-нибудь вы сможете стать такими, какими вы хотите стать. Тем более, после первых результатов вас посетит прекрасное ощущение. Ощущение того, что вы приблизились к своей мечте. И это, дорогие мои, божественно