На самом деле, они часто помогают. Практически всегда, когда я проплачусь, у меня все проходит и мысли не докучают, потому что весь негатив со слезами вышел. Слезы помогают избавиться от эмоций и расчистить мозг для адекватных и разумных мыслей, чтобы трезво оценить ситуацию без лишних чувств. Слезы в этом плане безвреднее и помогают быстрее..