Как похудеть с помощью пессимизма?

1. Страдайте;
2. Страдайте ещё больше;
3. Усильте свои страдания;
4. Немного снизьте уровень страданий, чтобы не покончить жизнь самоубийством;
5. Перестаньте есть.