Уже давно хотела с вами поговорить на одну тему, но не была уверена в том, что она будет вам интересна. Тема то может и интересная, но не факт, что моя точка зрения будет кому-то близка.
Речь пойдёт о саморазвиии и самосовершенствовании.
Мне очень важно, чтобы каждый день моей жизни был прожит не зря. Попытаюсь объяснить. Представьте мокрую-мокрую губку - это какбы мой день. И я хочу выжимать из него по максимуму! Всё, что этот день может мне дать, использовать любые возможности, получать как можно больше впечатлений, узнавать что-то новое и т.д. и т.п.
И может я какая-то ненормальная, неправильная, странная, но я начинаю дико загоняться, если чувствую, что делаю недостаточно. А такое бывает очень часто! Потому что хотеть - это не значит делать. Вот например зайду в интернет для того, чтобы сделать реферат (на 20 минут). В итоге сижу 4 часа из-за того, что полазила по страничкам в контакте, почитала парочку бесполезных статей, посмотрела тупые видюшки на ютьюбе. Но самое плохое то, что после таких косяков я начинаю жутко себя корить. "Юля, ты такая-сякая, жизнь коротка, а ты страдаешь фигнёй". И даже, если весь день я была занята - мне всё равно кажется, что сделано мало.

После того, как я поняла, что не могу просто плыть по течению (ведь есть же люди, которые придут после школы/универа/работы, посидят за компьютером, лягут спать и больше ничего им не нужно), я пришла к выводу, что мне нужна какая-то методика, с помощью которой я бы фиксировала всё полезное, что я делаю за день. Это во-первых стало бы отличным стимулом для того, чтобы работать над собой каждую минуту, а во-вторых по прошествии времени я бы видела, что не так уж и мало я делаю (а это такое удовольствие!).
Я прочитала про кучу разных методик о том, как анализировать свой день, как подводить итоги, как ставить цели, как относиться к себе менее критично и т.д.
В итоге нашла одну подходящую. Но я лишь взяла её за основу и подстроила под себя. Так, чтобы МНЕ было комфортно и приятно с ней работать.
О том, что в итоге получилось, напишу в следующем посте. Надеюсь, кому-нибудь это будет интересно :)