С понедельника начала заниматься по этой программе: https://www.fitnessera.ru/revolyuciya-tela.html (там тетка-тренер крутая, я ее обожаю)

Ну мне ж типа в бассейн на следующей неделе, так вовремя спохватилась, молодец

Гантелей у меня, конечно же, нет, и поэтому я взяла банки от варенья

Позанималась..ну а дальше, я думаю, вы сами поняли

Я даже не понимаю, что это за варенье вообще, но ничего такое