05 февраля 2014 года в05.02.2014 11:48 17 0 10 1

на сегодня: 60 приседаний
30х3 наклоны
30 талия(пресс)
подъём ног три подхода на каждую ногу по 20 раз
25 раз пресс

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

NYANYAMURMUR — Это просто Вьюи блог

19

—14.цель поставлена. на питьевой покаже не добьюсь её.

18

передоз флу.свело челюсть.плохо.

19

сорвалась -жрать перехотелось вообще!

19

сорвалась. пельмени. ужааас

22

с 10 февраля на диету Кефирно-Яблочную

15

четвёртый день - отдых и вода!