05 января 2014 года в05.01.2014 12:05 1 0 10 1

Знаете, почему я люблю испытывать физическую боль? Потому что она притупляет душевную, которой у меня очень много. Поэтому каждое утро включая музыку, которая согревает душу, я наношу себе раны на тело. (не в прямом смысле)
Я отжимаюсь по 20 раз, даже если могу упасть обессиленная, качаю пресс 10 раз, потому что после 20 отжиманий уже почти нет сил. 20 приседаний + 20 поднятий для каждой ноги + качание пресса 20 раз с вытянутыми руками + скакалка. И знаете? Это помогает.
Сейчас вставая с кровати и идя на кухню, чтоб попить воды я буду думать лишь о том, как бы встать так, чтоб не болели мышцы ребер, рук и ног.
Да, я лучше буду так себя мучить нежели, нырять головой в подушку и ныть, как обессиленное животное.
Мне действительно так легче.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

SHEWOLVES — shewolves

43

Плохо, когда ошибаешься в человеке, но хуже, когда тебя предупреждали заранее..

39

cardigans + jackets + blazers ✿

46

Человек обязан оставаться человеком независимо от целей и конечного результата . " Бегущий по лабиринту", Джеймс Дэшнер

39

— Тебе тоже от меня никогда не избавиться, — сказала я, и мой смех из-за слез прозвучал более хриплым, чем обычно. — Не...

42

Вы когда-либо ощущали такую злость, от которой хотелось разгромить все вокруг? Или оцепенение схожее с наркотическим дурманом? Последние ...