знаете о чем я подумала?
психологи советуют использовать такой прием: развешать на мебели, расписать дневники, поставить на заставки телефона. компьютера, в общем, как можно больше упомянуть то, в чем вы действительно нуждаетесь. допустим, у вас депрессия или скоро будет судьбоносный день, а вы развесите таблички с надписями "все будет хорошо" на самых посещаемых вами местах, и на подсознательном уровне будет откладываться, что и правда, все будет хорошо…

спустя какое- то время я поняла, что у меня в комнате висит один единственный стикер: "turn to look around you. there is no one by your side. "
здорово, правда?

на самом деле это меня в какой- то мере даже стимулирует. я надеюсь только на себя.