УРА!
Вчера впервые за долгое время ходила на йогу.
И тут я поняла, до чего довела себя, свое здоровье и организм…
Не буду описывать подробно, что я чувствовала, но уже в середине занятия голова начала кружиться, а это значит, что НАЧАЛА НОРМАЛЬНО ЦИРКУЛИРОВАТЬ КРОВЬ! А еще немного мутило….За то есть над чем работать.
Так же я на следующей неделе приму участие в восточном спектакле АЛАДДИН.
Больше воды, движения и йоги.Вчера, кстати, навернула по городу туда-обратно километров 5.Вообще сейчас в теле приятная усталость, а душевное состояние… ммммм
Купила для йоги коврик прикольный, с изображением травы, цветов, бабочек, при чем очень ярко и реалистично. Учительница заценила и сказала:
КАКАЯ ДУША, ТАКОЙ И КОВРИК.
Она хорошо ко мне относится и ободряет. А главное, всегда говорит правду, какой бы она ни была.
Об остальном я даже стараюсь и не думать… когда о нём думаю, начинает сердце колоть…. а мне еще и этого не хватало.
Итак, стакан воды и спать?
Всем приятных сновидений!