Нужно прекращать это делать. Помогать всем и заботиться сначала о других, а уже потом о себе. Слишком много заботы в адрес не нужных людей и маленькая капля в свой. Тем более, когда это никто не ценит, только наглеют еще больше. Нужно прекращать высказывать свое мнение, которые люди могут не так понять благодаря своей «бурной» фантазии или наоборот, перефразировать. Нужно прекращать в принципе кому-то что-либо рассказывать. Я создам свой маленький мир. Мир, в котором я смогу довериться только нескольким близким людям, это — мама, Катя, Полина и Леша. Все! Остальные, уходите. Вам ни слова. Я закроюсь и больше помогать решать ваши проблемы, я не стану. Надоело.