на заметку.

Ощущение, когда засыпаешь и кажется, что ты падаешь. Это называется судорожное сокращение, оно очень часто бывает когда засыпаешь, уровень дыхания падает и мозг иногда считает, что тело умирает, поэтому он посылает импульс чтобы пробудить его.