соевое молоко

Я решила отказаться от коровьего молока. В итоге я буду заменять его соевым молоком и иногда пить козье молоко.

В соевом молоке намного больше клечатки и белка, нежели в коровьем молоке + соевое молоко не содержит холестерина. Есть конечно и минусы, но их на мой взгляд легко сгладить.

Есть много плюсов и минусов коровьего молока, в этом случае выбор делает каждый сам.