Предисловие: все верующие, прошу не закидывайте меня камнями, особенно ты, Саня.
Итак, духовность. Что это слово значит в современно мире? да ровным счетом ничего. Мне кажется, что в современном диком ритме хлопот и забот человек уже просто забыл о себе, о душе да и банально о своем здоровье и психическом состоянии. Под гнетом фаст-жизни мы просто стремительно пролетаем мимо всех значимых моментов в жизни, бежим куда-то сломя голову, живем будущим, а не настоящим. Вечная погоня за тем, что будет потом затмила какие-либо другие чувства человека и в итоге приведет его в могилу так и не прожившим счастливое будущее. К чему это я? Да к тому, что последнее время частенько начинаю задумываться, что пора что-то менять, пора думать о том, что сейчас, а не потом. Конечно, у меня это пока слабо получается, потому что уж больно много планов на будущее и все мысли только о них. Кажется, что когда они свершаться, тогда то я и начну полноценную жизнь. Вот только кого я обманываю? Гонка за будущим продлиться и будет неизбежно подводить мою жизнь в логичному завершению.
Ближе в теме:
Я кажется немного отошла от того, что хотела изначально написать, поэтому сейчас придется возвращаться)
Итак, духовность попытка №2
Если кратко, то я никогда особенно не верила в духовное развитие личности с точки зрения энергетики и чакр, НО все-таки решила рискнуть и попробовать. Так как, исходя из предыдущего поста, моя главная проблема - непринятия своего тела, я начала работу как раз с этой проблемы. Объектом моего труда стули три чакры: Муладхара, Свадхистана и Манипура, отвечающие за уверенность в себе и сексуальность. Не долго думая я поискала что-нибудь интересное на ютубе по этому поводу и нашла отличное видео по развитию этих чакр.
Вывод:
Спустя несколько дней тренировок, могу сказать одно: чувствуются изменения. Мои движения становятся плавнее, расскованнее, мне определенно больше нравится то, как я выгляжу, мне начитает нравиться мое тело. Я рада этому, даже если это самовнушение, оно ведь работает!
В заключении могу сказать только одно: все в ВАШИХ руках, не сидите на жопе, действуйте, если хотите что-то изменить - меняйте!
П.С. Для всех заинтересовавшихся: видео выложу следующим постом.