по дням напишу все утренние тренировки. Все ссылки открываются в новом окне.
5.09
В первый день занималась с Дарьей Лисичкиной.
Упражнения для мышц спины
Лучшие упражнения для брюшного пресса
5 минут для мышц пресса
Упражнения на мышцы пресса
6.09
Занималась с Tiffany Rothe
Get flat, sexy abs with Tiffany Rothe Workouts 5 minute routine
Get your sexy back with this fat burning, calorie blasting, body-sculpting workout by Tiffany Rothe
10 min booty shaking waist workout - lose inches off your waist by shaking your hips!
7.09
Сегодня тоже с Тиффани занималась.
Lean and lovely lower abs workout - belly workout - flat abs
10 min booty shaking waist workout - lose inches off your waist by shaking your hips!
Get your sexy back with this fat burning, calorie blasting, body-sculpting workout by Tiffany Rothe