Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
54
- завтрак (10.00) - 2 яблока, рисовая каша (144 ккал), кофе
утром взвесилась - 54 кг
до идеала ещё как до луны, так что надо набраться терпения и ни в коем случае не сдаваться!
Новые заметки пользователя
2PLANTASEED — Это просто Вьюи блог
6
вчера: завтрак - чай, кусок хлеба с сыром сегодня: завтрак - каша, кусок хлеба с сыром Пока сижу без весов, поэтому взвешусь только че...
5
как и полагалось, я была в длительном зажоре, такое ощущение что сейчас такая же как была когда только начинала худеть ( с сегодняшнего ...
6
53
Последние дни ни в чём себе не отказывала, поэтому вес почти на месте.
Наверно нужно подвести небольшой итог
Ровно за 2 месяца похудела...
6
вчера: завтрак - ряженка (200 гр), виноград (80 гр,) ; обед 14.00 - борщец (не взвешивала)
сегодня: завтрак - творог (90 гр), яблоко...
5
завтрак - 2 яблока, кофе, 3 хлебца с сыром
14.00 - помидорка, петрушка
Мне столько всего нужно, что сложно даже представить с...
7
53.5
22.08 - что то нормальное до 12ти кажется, не помню уже
23.08 - нажралась так, что думала умру, серьёзно
24.08 - только завтрак...