25 ноября 2010 года в25.11.2010 22:32 1 0 10 2

нельзя: сладить, перчить, солить.

утро: кофе и кефир(стакан) + 1 жаренное яйцо или варенное(без соли и перца)
обед: кофе или кефир, грудка варенная и 0,5 литра бульона.(без соли)
полдник: кофе или кефир
ужин: кефир, йогурт или творог(200-300г), кофе.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

LEBEN — Wir werden weiterhin handeln

1

я знаю

У меня все получиться… Обязательно

1

села на нее ^_^

Недельная гречневая диета За неделю (предельно допустимый срок — две недели) эта диета позволяет сбросить до 10 кг. Гречи можно ...

2

есть даже заговоры...

Заговорить аппетит. Заговаривают аппетит так: Пресвятая Дева Мария и Иисус Христос, не в ров, не во рву, несла птица во рту не са...

1

Вы банальны.

А что ты сделал для мира? Что ты сделал, чтобы тебе не стыдно было говорить о себе, что ты "личность"?! Да ничего ты не сделал. Ты про...

1

бл

Я жирная тварь… Я опять съела не то, что мне надо….>< Все… Иду на крайние меры…. беру деньги только на...

1

хотелось...

Как же я хочу лето…В Турцию мне бы…. Это было бы шикарно…Я и Валерка в одном номере… Боже мой… Это было бы...