20 июня 2013 года в20.06.2013 16:20 4 0 10 1

2 экзамена позади с завтрашнего дня практика, а след. зкзамен только в июле так что я начинаю активно худеть)

Сегодня меня порадовал мой вес - 57.5 (учитывая то, что худела я с 67.5)

Утром я поела кашу на воде и йогурт, а после экзамена дала волю и съела сырную лепешку и кусочек тортика(!): (

последний прием пищи был в половину пятого и до утра следующего дня я не буду ничего кушать) Посмотрим, что завтра выйдет:З

А так я уже закупилась почти к диете на недельку)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

ITJUSTIAM — Все личное когда-нибудь станет публичным

9

54.1

На завтрак овсянка с бананом и 2 сырника

9

54.3

На завтрак каша, сырника 2 и печенье (до 12 позволяю себе все)) сегодня тяжелый день с утра к врачу, потом на практику, в банк и на раб...

10

Возвращаясь из длительного "отпуска"

Этот отпуск называется зажор.Очень сложно после моря остановить себя.Уезжая в аэропорт я была 50.6!!!!! До моей мечты оставалось 600 грам...

9

Доброе утро, а у меня 53,8 ураа!) и утро(уже 6 день подряд) начинается с тренировки с Джиллиан Майклз!Ее видео уроки творят чудеса :)

14

что такое сила воли? Это когда в холодильнике лежит эклер и ждет меня на завтрак, а я сижу и терплю изо всех сил!ахахах Еще мама говорит...

9

Итак на весах 54.6 На завтрак фитнес хлопья и батончик корни, собираюсь на работу (с собой яблоко) если удастся купить салат на перерыв...