Труды Фрейда я не читала, так что возможно ошибусь сейчас в чём-то, так что сторонники его теорий - не судите меня строго за неточности.

В общем, на сколько я помню, по сути всю философию Фрейда можно собрать в слово "секс". И он считал, что это главная движущая сила в нашей жизни и всё что мы делаем это по сути либо ради секса или из-за его нехватки.

А мне кажется, что всё наоборот.
Быть может, мы расходуем на секс энергию, предназначенную для созидания и наслаждения духовными радостями?

Может быть секс, в этом смысле, как энергетический фаст-фуд? Расходует эту энергию быстрее и дает больший всплеск эйфории, но при этом не приносит особой пользы.
А наслаждение музыкой, литературой, кино, миром вокруг и создание чего-то творческого это как "правильное питание". Удовольствия быть может и минимум, и удовлетворение дает малыми порциями, но при этом несёт в себе гораздо больше полезного в вашу жизнь.