Аугусто Кюри. Тренировка Эмоций. Как быть счастливым.

Счастье стучалось в каждую дверь. Оно давало надежду всем людям: печальным и веселым, подавленным и смеющимся, энергичным и лишенным фантазии. Оно внушало: «Послушайте, ищите меня не вокруг себя, а внутри себя» .

Большинство людей не понимали языка счастья. Они ожидали, что счастье войдет в их жизнь с громоподобным грохотом. Но счастье любит тишину. Оно скрытно и проявляется почти неощутимо в изгибах жизни и в простых деталях бытия.

Цитаты:

• Никогда не испытывайте жалость к себе, когда оказываетесь лицом к лицу с проблемами, иначе они вырастут до гигантских размеров.
• Мудр не тот, кто никогда не допускает ошибок, а тот, кто извлекает из своих ошибок пользу. Поэты жизни всегда превращают самые жестокие драмы в прекрасные поэмы. Тренируйтесь, чтобы стать таким поэтом.
• Эмоции красивы, но наивны. Не относитесь к страданиям пассивно, возьмите себя в руки и решите, что вы будете спокойным, безмятежным и счастливым человеком.
• Выберите жизнь. Принимайте те решения, которые сделают вас счастливым.
• Следите за своими мыслями, и тогда вы сможете контролировать текущие и будущие эмоции.
• Думайте как взрослый и чувствуйте как ребенок.
• Счастлив тот, кто извлекает большее из меньшего.
• Берегитесь мыслей, которые подталкивают к самобичеванию, заставляют искать в себе недостатки и тревожиться безо всякого повода.
• Мечты вдохновляют душу, восстанавливают силы. Тот, кто никогда не мечтал и не пользовался шансом, который ему выпадает, просто не привык бороться за свою мечту.
• Индивидуализм — друг одиночества, и оба они закрывают дверь к счастью.
• Не совершайте свое плавание в одиночку. Не будьте самодовольным. Дайте место на корабле вашей жизни близким людям. Попробуйте пригласить в плавание других.
• Самая тяжелая болезнь — это страх перед болезнью. Стоит нам избавиться от страха, как солнце воссияет снова.
• Нет проблемных учеников, есть ученики с проблемами. Нет агрессивных учеников, а есть ученики, переживающие конфликты.
• Забавляйтесь и радуйтесь, мечтайте вместе, играйте вместе, восхищайтесь друг другом, проявляйте любовь друг к другу. Любовь — единственное лекарство, которое не имеет побочных эффектов, но любовь — это цветок, который может- легко увянуть в душной атмосфере напряженности.
• Те, кто никогда не говорит о своих расстройствах, имеют минимальные шансы избавиться от них. Тот, кто молчит о своих страданиях, усиливает боль. Вы должны найти время поговорить о своих трудностях. Вы должны найти время выслушать себя.
• Те, кто думает о самоубийстве, жаждут жизни.