Привет вьюи, что может быть с утра полезнее освянки? ничего, ну только если это овсянка с банановым молоком(на 100 гр м.. 10.7 углеводов и 67 калл)
Вкуснятинка. Ах да зарядка прошла успешно, даже очень, теперь я полна сил и бодрости. Что и вам советую, начиная день с зарядки хватает бодрости на весь день)) Сегодня у меня по плану ещё 2, 20 минутные тренеровки и мои любимые массажики+ у меня пополнение.. купила себе ещё одну массажную штуку, вещь прикольная..
О кстати.. а у нас с Мариной полная лажа.. я всегда прицыкле набираю пару кг, а у неё вода.. так шо вес у нас 63 по равну.. а начинали то с 61 :D ну ещё есть 9 дней, хех…
А вот кстати тот самый массажор.. 