итак, привет мои худышки.
утром я съела чуть творога.
в шк съела рисовую кашу.
дома в 14ч. съела снова творог.
потом завалилась спать, проснулась в 17ч. и съела пол сникерса.
потом в 18ч. пошли с друзьями к подруге на квартиру.попила там сперва чай с рулетом шоколадным.потом снова чай с баранками.
пришла домой в 23ч. увидела картошку, салат с помидорами и огурцами, поглядела и ушла.и так сегодня наела.на весы аж страшно стать.
еще надо меньше курить и пить реже кофе.