привеет)

вчера же была на даче.были шашлыки, алкоголь.было круто как всегда.снова я была в ряду алкашей.

проснулась в 9ч, подошла к зеркалу и увидела свой живот.его раздуло оч сильно.

потом пошла снова спать и проснулась в 13ч.выпила чай.

в 15ч съела рис с изюмом, после этого заснула.

проснулась в 18ч.снова чай и сделала 25 приседаний, попрыгала на скакалке (не считала сколько прыгала).

позже съела свеклу тертую, булку в виде пирога с начинкой.

потом поехала за новыми наушниками для плеера, чтобы было повеселее бегать вечерами.приехала снова на район.пошел дождь.постояла в подъезде с друзьями.

соответственно сегодня я не бегала.щас пью сижу только воду.вот и все)

всем удачиии! :)